1

Зимняя экзотическая Швеция.

0

1А кто-нибудь пробовал отдыхать в Швеции зимой дикарем?… На ферме, которая затерялась в густых лесах, без электричества, без отопления, водопровода и всяческих удобств?…

А я этой зимой рискнула…И не пожалела. Это фантастика… Для меня это было, хоть и достаточно трудное, но весьма интересное путешествие…, сплошной активный отдых, с утра и до вечера. Если коротко о себе, я абсолютно городской житель… Родилась и выросла в Санкт-Петербурге… Конечно, я бывалый путешественник без удобств — и походы пешком, и походы на байдарках по рекам и озерам, и просто отдых на природе, в палатке, с пищей на костре, с гитарой и разными душевными песнями под нее в чудесных компаниях…

Только это совсем другое… Тишина и полное спокойствие… Утром просыпаешься под теплым одеялом, а за ним воздух ледяной… — печка-то с вечера остыла… И первое, что делаешь, растапливаешь печь… Ой, нет… темно же, хоть глаз коли (аж до их часов 11-11:30 и с 16 — 16:30)… И электричества нет… Зажигаешь свечи, затапливаешь печь… Умываешься ледяной водой или ждешь, когда нагреется…, сбегаешь на улочку, где, опять же в темноте, притаились удобства в маленьком деревянном строении…  Тем временем, закипает чайник… Можно и кофе заварить… И завтрак приготовить на печке… Вкусноооо…. И на третий день уже и не сложно… А любопытно и интересно с самого начала… После завтрака под радио (телевизора нет!!!) или с прияным для души чтивом при свечах, можно прогуляться по волшебному лесу, можно поехать куда-нибудь на машине… в город… 15-20-40 мин и у тебя все возможные развлечения цивилизации… — кино, магазины, библиотеки, интернет-кафе, ближе к вечеру театры, концерты, танцполы…

А можно поехать на озеро и заняться подлёдной рыбалкой… А можно помочь хозяевам и поухаживать за животными на ферме…, можно покататься по заснеженным дорогам на снегоходе, а можно отправиться на пешую прогулку и встретить очень разных, удивительных, потому что это не зоопарк, зверей… Можно и в кресле у печки читать книгу в полном покое, тишине и любоваться, правда, очень короткое время, волшебными пейзажами за окном…

Вобщем.., рекомендую… Очень даже… Даже неделя отдыха может дать заряд на целый год… А впечатлений на всю жинь…

11

2 43 87 6      9 10  14

500_IMG_3554-2

Секреты от Маргариты Левченко.

2
10 занятий по 10-15 минут и Вы прерасны как 10 — 15 лет назад.
500_IMG_3554-2

               Очень мягко, не навязчиво, а главное, позитивно дает свои рекомендации Маргарита Левченко из Санкт-Петербурга.Она не только молодо выглядящая, очень красивая женщина, а и настоящий профессионал, дарящий свои знания, ПРАКТИКИ с любовью к людям — Практикующий психолог, телесный психотерапевт, ведущий групповой психотерапии. — Автор и инструктор программы «Безоперационной подтяжка лица». — Автор и инструктор целого цикла тренингов по валеологии. — Инструктор по гимнастике для беременых. — Мастер НЛП, гипнолог. — С 1993 тренер групповых и индивидуальных программ по своим авторским методикам для восстановления красивого силуэта тела, тренер по аквааэробике, тренер оздоровительных программ для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата. Образование: Медучилище. Работала медсестрой в хирургии, реанимации. Медучилище по массажу. С 1989 специалист по массажу. Спортивная академия им. Лесгафта. Кафедра гимнастики. Тренер по спортивной аэробике и оздоровительным видам гимнастики. Академия развития сознания — 2004 год. Институт психологии — 2009 год.

                Чтобы познакомиться  с ней и ее работой, Вы можете пройти по ссылке и зарегистрироваться на получение серии бесплатных видео с ее уроками молодости и здоровья: Интерактивный бесплатный тренинг по гимнастике для лица. Каждый день новые упражнения, домашние занятия и обратная связь от тренера.

           Также Маргарита рассказывает еще об одном «секрете» который определяет успех любых мероприятий по омоложению – наше тело работает по точным законам физиологии и одним из основных процессов, управляющим нашим «возрастом» является гормональная активность. И проблемы с выработкой хотя бы одного гормона отрицательно сказывается на всем организме женщины. И если знать об этом, можно снять эту проблему. А дело в том, что интимные органы женщины очень легко поддаются тренировке и это дает потрясающий эффект.

                  Объединив эти два подхода – регулярные и правильные занятия гимнастикой для лица и интимной гимнастикой В КОМПЛЕКСЕ – можно получить в ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ.

                  Достаточно заниматься каждый день по 10 – 15 минут регулярно. Именно для этого и создан ежедневный тренинг через интернет Маргариты Левченко.

             10 ежедневных занятий с тренером по гимнастике для лица, психологические настрои, медитации, интимная гимнастика, советы по уходу и самое важное – регулярность – дают УДИВИТЕЛЬНЫЕ эффекты. Начать заниматься можно прямо сейчас по этой ссылке — Это Ваш шанс опробовать программу, не затратив на нее ни едного рубля, и уже получать великолепные результаты, заряд бодрости и энергии.

                 Десять дней ежедневных занятий с тренером он-лайн всего 10 — 15 минут в день, и Вы станете с каждым днем все охотнее смотреться в зеркало и улыбаться самой себе, на сердце будет радость, в душе гордость, а на устах чудесные песенные мелодии, вызванные переполняющими эмоциями молодости и здоровья…

logo_flat_design1

Язык путешествий.

0

i

Конечно, что и говорить, приятно выехав за пределы России чувствовать себя легко и свободно…

Ведь весь мир сейчас, за исключением небольшого количества стран, говорит на английском…

Говорить свободно на английском языке — это всегда была моя мечта… И она казалась мне абсолютно недосягаемой… Это было…, пока я не получила свободный доступ в Мир ИНТЕРНЕТА…

Но тут возникла новая проблема — огромное количество интереснейших, инетактивных сайтов, онлайн-курсов в помощь всем лентяям мира, ищущим отмазки, чтобы мечта всегда оставалась только мечтою и не дающие никакого шанса совести спать спокойно…

Здесь я буду давать сноски, и, если позволите, комментарии, как человека бывалого, на курсы, программы, компании, которые, на мой взгляд, действительно могут помочь людям активным и желающим превратить мечту свободного общения на иностранном языке в быль, готовым штурмовать новые высоты и осваивать не только английский, но и другие языки.

В частности, так как наш сайт посвящен путешествию в мир современного шведского танца, и мы будем ждать Вас в прекрасной стране Швеции со шведскими преподавателями танца и со шведскими партнерами для танца, то и особое внимание, в будущем, я уделю Шведскому языку.

В проекте сейчас выбор программы для быстрого освоения разговорного Шведского языка онлайн — моего «показательного выступления»… Практически эксперимент над собой… :))

А пока возвращаемся к Английскому.

Сколько людей, столько и способов быстрого освоения разговорного языка… У каждого своя память, своя усидчивость, своя мотивация… Кто-то слышит и понимает язык, а вот говорить боится, и находится в защитной отмазке, чтобы не говорить, а кто-то наоборот, готов говорить, не боится открывать рот и не заморачивается над произношением и грамотным (так, чтобы его поняли) построением предложений, а вот «слух» заблокирован страхом нерпавильно понять и оказаться в неловкой ситуации, быть смешным…

Поэтому, просто стоит посмотреть пробные уроки, пройти их, почувствовать, насколько Вам уютно в той или иной предлагаемой системе, или Вы готовы разработать свою собственную для себя любимого на основе тех или иных обучающих сайтов.

И, пожалуй, первой я представлю — Елену Шипилову. Гигантский труд… С помощью их мощной поддержки Вы можете освоить начальный foriegn-Lagnuageразговорный не только английского, но и теперь уже многих других языков, в том числе и шведский, который нам так может пригодиться, если Вы решите отдыхать и заниматься танцем Bugg, общаться со шведами, Вашими партнерами (хотя, конечно же, пракически каждый швед знает и свободно общается на английском и немецком языках).

У них есть чудесный проект Марафон http://marathon.speakasap.com, где Вы сможете освоить начальный уровень разговорного языка за 30 дней.

И к стати, у ни сейчас две хорошие новости: это касается курсов по скайпу, то до 31 августа вы можете записаться на курс с 10% скидкой, просто введя на странице оплаты скидочный код LETO1510.
Очень многие спрашивали, а можно ли оплатить сейчас, а начать обучение ближе к середине-концу сентярбя. Да, можно.
Надеюсь, что обе новости оказались для Вас радостными 🙂

logo_flat_design1 Второй — это  «Эффективный английский с экспертом» от Дианы Семёнычевой и ее онлайн-тренинги 1) по английскому, полностью посвященный произношению: Английское произношение, как у носителей языка; 2) серия уроков и мини-тренингов, которая постоянно пополняется: Серия бесплатных уроков.
Весь материал основан на мотивирующих материалах носителей языка, в основном пронизанных темой успеха и личностного роста. В основе авторской методики — комплексная тренировка навыков, обучение строится на живых материалах носителей языка, а а предметом изучения является реальная речь реальных людей, а не учебные пособия.

banner-s3 Очень весело, задорно, эмоционально, запоминающе проводит свои занятия — Марина Русакова, московская компания Metland… Команда Марины работает с убежденностью, что английский может менять жизненные результаты людей. Все их обучение направлено помогать менять жизни в лучшую, более успешную сторону, и делают они это с удовольствием — обучают людей английскому и доводят их до результата: комфортно путешествовать, строить карьеру, вести бизнес-переговоры, получать все, чтобы чувствовать себя успешным и востребованным. Здесь Вы также сможете найти подписку на бесплатные уроки, которые не только познакомят Вас с методикой преподавания, но и дадут возможность использовать свои новые навыки разговорного английского в жизни.

И так, далее, знакомьтесь… Несравненная, полная обаяния, красоты, женственности, и при всех этих качествах, чудесный преподаватель английского, очень живая и переживающая за каждого своего ученика…

 

Продолжение следует. Постепенно я буду дополнять эту статью новыми сносками и своими комментариями, чтобы облегчить вам путь поиска той компании, автора, которые окажутся Вам наиболее близки.

Думайте сами, решайте сами, учить или не учить…
А если учить, то кого выбрать в ГУРУ увлекательного и познавательного путешествия…

Но и, конечно же, всегда рада Вашим комментариям. Думаю, что у многих есть и свой опыт поиска. И Вы тоже можете что-то предложить Вашим соотечественникам…

Всех благ!!!

Всегда Ваша, Елена

Хотите быть счастливы? — БУДЬТЕ…

0

Никогда не станет счастливым тот, кто любит только жалеть себя…

images

Что за удивительный танец этот Bugg

0

images

 Bugg — это танцевальный стиль в Швеции, напоминающий современный джайв, является очень популярным на танцплощадках под музыку dansbands.
Шведский Bugg зародился в Швеции в середине 1940-х. На старых пленках остались записи знаменитой танцевальной площадки под названием Nalen в Стокгольме, где можно увидеть шведский стиль линди хоп (Jitterbug) — истоки шведского Bugg . Конечно,  этот танцевальный стиль со временем трансформировался и имеет различные варианты.

Основа танца остается неизменной. Bugg — парный танец, он состоит из четырех шагов и осуществляется разными темпами. Красота и изящество танца зависит от импровизации движений, основанной на самовыражении каждого участника танца, его внутренней энергетики.

Bugg — один из самых популярных социальных танцев по всей Швеции и сейчас начинает распространяться по всему миру.

Танцуют шведы самозабвенно… Этот танец дарит целый букет чувств, эмоций…
Кто-то наслаждается движениями танца, кто-то своего тела в танце, музыка зовет и трудно сидеть на месте и смотреть на виртуозные раскрутки партнеров и порхающих вокруг них партнерш.
Танец притягивает еще и тем, что его нельзя исполнять не в паре… и партнеры должны не только уметь искусно выполнять свои движения, но и чувствовать дыхание своего партнера…
Его можно, в отличии от других парных танцев, исполнять отстранено, наслаждаясь только собой в музыке и движении, но тогда не получишь истинного удовольствия…

Ты можешь один в этом танце выглядеть искусным танцором, но пара будет выглядеть мертвой, лишенной изящества.
Этот танец вне возрастов… На шведских площадках соединяются в танцующие пары только те, кто хочет танцевать, кого зовет музыка, и пары складываются стихийно, не зависимо от возраста, роста и веса… :))

Если Вы человек активный, и любите отдых в движении, то Вам понравится наше предложение. Если Вы человек пассивный.., или просто осторожный, и все-таки желающий внести в свою жизнь более яркие краски, если Вы любите танцевать, даже если не умеете, Вы можете провести незабываемые дни в живописных местах Швеции и познать одну из ярких сторон шведской культуры…

Кто бывал в поездках по Скандинавии и Прибалтики на паромах, наверняка заходил вечером на танцпол, увлекаемый звуками музыки Свинг… Здесь танцуют все, кто любит и хочет танцевать, никого не волнует возраст партнера, каждый получает свое удовольствие от легкости движения в музыке и пространстве…

Тех, кто наблюдает со стороны, заражают эти счастливые улыбающиеся лица, а эта легкость, с которой двигаются пары поражает… как им удается так виртуозно двигаться, кружиться, прокручиваться… Кажется, что сам никогда не сможешь освоить этот сложный каскад шагов…

Мы предлагаем Вам больше никогда не стоять в стороне и быть лишь наблюдателем этого праздника, этого фейерверка.

С этого года в Швеции будет открыт курс обучения Бугу из 4-5 дней. Преподаватели-профессионалы, переводчик Татьяна и сопровождающая группы, Ваша соотечественница Елена, освоившие уже этот танец и продолжающие с удовольствием познавать все его тонкости, будут всегда рядом и готовы сделать Ваши свободные дни незабываемыми.

Мы гарантируем, что без партнера Вы не останетесь.

                                                                                         swing-dancers-2

17

Если в городе твоем снег…

0

17

Если за окном дождь, а на сердце печаль… Погрустите…, если очень хочется…
Но не задерживайтесь в этом настроении.

Жизнь удивительна и прекрасна… Даже когда по щекам текут слезы… Они могут смыть нашу печаль, наши грустные мысли и наполнить все наше существо радостью и светом…

Вверх